Analyser pour mieux rebondir est une formation dispensée par Rives de Seine Initiatives qui amène les stagiaires à réfléchir sur leurs échecs professionnels passés. En effet, il est important d’accepter ce qui nous est arrivé pour aller de l’avant. C’est cette étape fondamentale qui nous permet d’avoir confiance en nous et dans ce qui va nous arriver dans le futur (professionnel et personnel).

Objectifs de la formation

Nous faisons tous face à des échecs, et pourtant nous avons parfois du mal à y faire face, ce qui nous empêche d’avancer. Il nous faut donc faire face à toutes ces émotions négatives et apprendre à les dominer, mais aussi se donner le droit à l’erreur et faire de la place à l’autocompassion. La formation visera donc à analyser ses échecs passés pour mieux rebondir et se projeter avec sérénité vers l’avenir et ce que nous avons à construire.

Déroulé de la formation

La formation « Analyser pour mieux rebondir » comporte plusieurs séquences :

• Comprendre ce qu’est l’échec
• Savoir accepter, se pardonner
• Acquérir la capacité d’analyser les raisons de l’échec
• Se donner les moyens de revenir encore plus fort

Ce qui compte n’est pas l’échec en soi, mais plutôt l’essai que nous n’avons pas transformé, notre capacité de résilience et comment on revient plus confiant et plus solide pour la prochaine épreuve.

Formations complémentaires :

• Gestion du stress
• Assertivité